Kotijumppaohjelma pienvälineillä – tehokasta ja muokattavaa treeniä
Monipuolinen kotitreeni, jossa saat enemmän irti pienvälineillä – selkeästi ja tehokkaasti.
Hyödynnetään välineistä jumppapalloa, vastuskuminauhaa sekä kahvakuulaa/käsipainoa/muu kuorma
Sopii eri tasoille – säädä kuormitusta helposti
Rakentuu 3 liikepatterista, jotka tekevät treenistä loogisen, sujuvan ja tehokkaan
Mukana EXTRA-liikkeitä, joilla säädät treenin itsellesi sopivaksi:
Jätä pois → kevyempi ja nopeampi treeni
Ota mukaan → lisää haastetta ja tehoa
👉 Täydellinen valinta, kun haluat selkeän mutta tehokkaan kotitreenin, joka mukautuu päivän fiilikseen ja aikatauluun.
Tilaa uutiskirje!
Haluatko ohjeita ja inspiraatiota hyvinvointiin ja harjoitteluun? Saada tiedon ensimmäisten joukossa tulevista valmennuksista ja tarjouksista? Täytä tietosi uutiskirjettä varten ja pääset olemaan ensimmäisten joukossa!